Se confesser

Qu’est-ce que le péché ?

Dans la Bible, un mot hébreu pour désigner le péché signifie “manquer sa cible”. Le Catéchisme de l’Église catholique définit le péché comme « un manquement à l’amour véritable, envers Dieu et envers le prochain ». Le péché désigne donc tout acte volontaire qui nous sépare ou nous éloigne de Dieu, des autres ou de nous-même.

Comment se préparer à la confession ?

Pour vivre pleinement ce sacrement, il est donc nécessaire d’identifier, de reconnaître et de regretter nos péchés, ce qui nous sépare de l’amour de Dieu aujourd’hui. S’ils nous apparaissent parfois de manière évidente, un temps de prière peut aussi nous aider à voir plus clairement notre péché.

Prier avec des textes bibliques

De nombreux textes bibliques peuvent nous aider à regarder notre vie honnêtement en y reconnaissant l’amour de Dieu et ce qui nous en éloigne. Lire ces textes nous aide à nous placer sous le regard d’amour de Dieu et à recevoir son pardon.

• La brebis perdue (Matthieu 18, 12-14)
• Le débiteur impitoyable (Matthieu 18, 23-35)
• Le bon Samaritain (Luc 10, 30-37)
• Le fils prodigue (Luc 15, 11-32)
• La Samaritaine (Jean 4, 5-29)

L’examen de conscience pour relire sa vie

La pratique spirituelle de l’examen de conscience permet une relecture de sa vie sous le regard de Dieu. C’est une relecture spirituelle de sa vie ou d’une période donnée, il peut même se vivre au quotidien ! Issu de la spiritualité ignatienne, il peut se vivre en cinq temps :

• Se mettre sous le regard de Dieu (par exemple en choisissant un lieu qui porte la prière, en faisant un signe de croix ou en chantant)
• Remercier Dieu, lui rendre grâce pour son action et sa présence dans notre vie
• Demander au Seigneur sa lumière pour relire sa vie et y reconnaître le péché
• Dialogue avec Dieu dans l’intimité du coeur et Lui demander pardon
• Confier à Dieu la suite de son chemin, en lui demandant les forces ou grâces particulières dont on aura besoin

Comment se déroule le sacrement de réconciliation ?

Lorsqu’on a pu relire sa vie sous le regard de Dieu et voir ses péchés envers Dieu, envers les autres ou envers soi-même, on est prêt à recevoir le sacrement réconciliation. Il se concrétise par la rencontre avec un prêtre qui se déroule en plusieurs temps.

• Temps d’accueil

  On se présente devant le prêtre, on peut commencer par rendre grâce pour l’action de Dieu dans sa vie. On peut dire “Bénissez-moi, mon père, parce que j’ai péché”. Le prêtre donne sa bénédiction.

• Dialogue pénitentiel

  Nommer les péchés reconnus à travers la prière. On peut dire “De tous ces péchés, j’en demande pardon à Dieu, et à vous mon père pénitence et absolution”. Le prêtre propose un dialogue pour encourager et appeler à un changement d’attitude ou de cœur. Il peut proposer une démarche pour la symboliser.

• Acte de contrition

  Cette prière exprime le regret de sa faute et le désir de se convertir. Plusieurs prières sont possibles, par exemple : “Père, Dieu de tendresse et de miséricorde, j’ai péché contre Toi et mes frères. Je ne suis pas digne d’être appelé ton enfant, mais près de Toi se trouve le pardon. Accueille mon repentir. Que ton Esprit me donne la force de vivre selon ton amour en imitant Celui qui est mort pour nos péchés, Ton Fils Jésus-Christ Notre Seigneur.”

• Absolution

  Par ces paroles, le prêtre nous libère de nos péchés, au nom de Dieu : “Que Dieu notre Père vous montre sa miséricorde ! Par la mort et la Résurrection de son Fils, il a réconcilié le monde avec lui et il a envoyé l’Esprit Saint pour la rémission des péchés ; par le ministère de l’Église, qu’il vous donne le pardon et la paix ! Et moi, au nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit, je vous pardonne tous vos péchés.”

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