Estime de soi – adultes (2023)

“Et si je décidais de mieux m’aimer ? … Parce que je le vaux bien”
Vous désirez gagner en « estime de soi » pour :

– Mieux vous connaitre
– Savoir mieux vous positionner et prendre des décisions
– Vivre des relations plus authentiques
– Acquérir la capacité à porter un regard bienveillant sur vous-même et sur les autres
– Vous accueillir tel que vous êtes
– Développer votre capacité à prendre votre vie en main et à entreprendre des projets
– Mettre en valeur vos compétences
– Acquérir une certaine sécurité intérieure
– Accordez moins d’importance au regard des autres
– Venez nous rejoindre !

Dans une ambiance chaleureuse et grâce à des exercices variés, des outils simples et concrets, des échanges en petits groupes et des repères théoriques, le parcours en 3 séances favorisera le développement d’une meilleure estime de vous-même et d’une plus grande confiance en vous.

Le parcours sera animé par Constance Pons, conseillère conjugale et familiale, professionnelle de l’écoute et de l’accompagnement.

Parcours tout public (participation requise aux 3 séances)
– Parcours 1 : Les vendredis 10 novembre / 24 novembre et 8 décembre de 13h30 à 16h
– Parcours 2 : Les vendredis 3 mai / 17 mai et 31 mai de 13h30 à 16h