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Estime de soi spécial jeunes 20-30 ans

Publié le 22 novembre 2023

Estime de soi spécial jeunes 20-30 ans

Grandir en estime de soi, socle d’une vie relationnelle heureuse:

Vous vivez une période inconfortable de changements et de remise en question ? Vous vous « sur-adaptez » aux autres pour plaire ou être accepter dans un groupe ? Vous êtes dépendants du regard des autres, de l’image que vous voulez donner de vous au quotidien ou sur insta ? Poser des limites, dire non est difficile pour vous ? Vous vous questionnez sur votre place ?

Nous vous proposons des repères théoriques, des outils simples et concrets à pratiquer dans votre quotidien pour développer un regard et un dialogue intérieur bienveillant sur vous et accéder à votre identité profonde.
Vous vivrez les étapes de transition et vos choix plus sereinement, en accord avec vous-même.

2 JOURNÉES POUR GRANDIR EN ESTIME DE SOI
Isabelle Laurent* et Ségolène de Bengy* vous proposent 2 journées pour vous apprécier, développer une belle estime de vous-même et une plus grande confiance en vous et en vos compétences !
2 journées en petits groupes pour :

Mieux vous connaître et accueillir votre singularité
Apprendre à porter un regard bienveillant sur vous-même
Installer un dialogue intérieur constructif
Accueillir vos émotions, connaître leurs messages et passer à l’action
Vous affirmer avec intégrité
Gagner en liberté intérieure

Au milieu de toutes les sollicitations de votre vie, prenez 2 journées pour vous avec d’autres jeunes !

Vous pourrez ainsi développer votre capacité à prendre votre vie en main, à entreprendre ou consolider vos nouveaux projets !

Cet atelier est inspiré des travaux de Jean Monbourquette. Cette pédagogie prend en compte les dimensions psychologique et spirituelle, quelles que soit les croyances des personnes.

Informations pratiques
Familya Lyon
10h - 17h

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